ยิ่งอด ยิ่งอ้วน จริงไหม❓
✅จริงค่ะ! การอดอาหารมักนำไปสู่ภาวะโยโย่เอฟเฟกต์ ทำให้น้ำหนักกลับมาเพิ่มขึ้นและอ้วนกว่าเดิมได้
การอดอาหารนาน ๆ จะทำให้
⚠️ คอร์ติซอลพุ่ง
⚠️ เกรลินสูง
⚠️ การเผาผลาญตก
ผลลัพธ์คือ
👉 หิวหนักกว่าเดิม
👉 โยโย่
👉 ไขมันสะสมเพิ่ม
🏥ติดต่อสอบถามได้ที่
โรงพยาบาลแพรกษา อี เอ็ม ซี
เบอร์โทรศัพท์: 02-125-0580, 094-530-2552
Line: https://lin.ee/vgD4vnx




