หน้าหลัก ข่าวสารและกิจกรรม สาเหตุหลัก กินน้อยแต่น้ำหนักไม่ลง!!

สาเหตุหลัก กินน้อยแต่น้ำหนักไม่ลง!!

แชร์บทความนี้

สาเหตุหลัก กินน้อยแต่น้ำหนักไม่ลง!!

ระบบเผาผลาญเสื่อมสภาพจากการอดอาหารมากเกินไป และ การเลือกรับประทานอาหารที่ยังคงมีแคลอรีสูง เช่น น้ำตาล ไขมันทอด หรืออาหารแปรรูป แม้จะกินในปริมาณน้อยแต่แคลลอรี่ที่ได้รับเยอะก็เป็นสาเหตุให้น้ำหนักไม่ลดได้ นอกจากนี้ พฤติกรรมอื่นๆ เช่น

➡️ระบบเผาผลาญพัง กินน้อยนาน ร่างกายประหยัดพลังงาน
➡️กล้ามเนื้อน้อย เครื่องเผาผลาญมีน้อยใช้พลังงานน้อย
➡️ฮอร์โมนไม่สมดุล อินซูลิน, คอร์ติซอลสูง เก็บไขมันง่าย
➡️ขาดสารอาหารที่ช่วยเผาผลาญ โปรตีน วิตามินไม่พอ เผาผลาญแย่
➡️ร่างกายกักน้ำและของเสีย เครยีด นอนน้อย โปรตีนน้อย

🏥ติดต่อสอบถามได้ที่
โรงพยาบาลแพรกษา อี เอ็ม ซี
เบอร์โทรศัพท์: 02-125-0580, 094-530-2552
Line: https://lin.ee/vgD4vnx

โรงพยาบาลแพรกษา อี เอ็ม ซี