ลดอาหารแล้ว ออกกำลังกายแล้ว แต่น้ำหนักไม่ลด?
👉 หลายคนที่เจอปัญหานี้อาจไม่ใช่เพราะคุณพยายามไม่พอ
แต่อาจเป็นเพราะ “ฮอร์โมนไม่สมดุล”
ฮอร์โมนคือระบบควบคุมความหิว การเผาผลาญ และการสะสมไขมัน
ถ้าฮอร์โมนพัง ต่อให้กินน้อยแค่ไหน…ก็ผอมยาก
หากฮอร์โมนไม่สมดุล เช่น อินซูลินสูง, คอร์ติซอล (ความเครียด) สูง หรือไทรอยด์ทำงานต่ำ ทำให้ร่างกายเข้าโหมดประหยัดพลังงานและสะสมไขมัน
💡 ลดน้ำหนัก ต้องเริ่มจาก “ปรับฮอร์โมน” ก่อนเสมอ
เพราะเมื่อฮอร์โมนอยู่ในสภาวะปกติ ร่างกายจะสามารถเผาผลาญได้มีประสิทธิภาพยิ่งขึ้น
🏥ติดต่อสอบถามได้ที่
โรงพยาบาลแพรกษา อี เอ็ม ซี
เบอร์โทรศัพท์: 02-125-0580, 094-530-2552
Line: https://lin.ee/vgD4vnx
