5 ฮอร์โมนตัวหลัก ที่ทำให้คุณผอมหรืออ้วน
1️⃣ อินซูลิน สร้างจากตับอ่อน ทำหน้าที่จัดการน้ำตาลในเลือด
อินซูลิน – สูง = เก็บไขมันง่าย
2️⃣ คอร์ติซอล ฮอร์โมนความเครียด หากสูงต่อเนื่อง ร่างกายจะสะสมไขมัน
คอร์ติซอล – สูง = ลงพุง
3️⃣ เลปติน ฮอร์โมนความอิ่ม ผลิตจากเซลล์ไขมัน
เลปติน – ดื้อ = อิ่มไม่เป็น
4️⃣ เกรลิน ฮอร์โมนความหิว ผลิตจากกระเพาะอาหาร
เกรลิน – หลั่งมาก = หิวตลอดเวลา
5️⃣ ไทรอยด์ คุมระบบเผาผลาญพลังงาน
ไทรอยด์– ต่ำ = เผาผลาญต่ำ
ถ้าฮอร์โมนเหล่านี้เสียสมดุล
ต่อให้กินน้อย ก็ยังผอมยาก
🏥ติดต่อสอบถามได้ที่
โรงพยาบาลแพรกษา อี เอ็ม ซี
เบอร์โทรศัพท์: 02-125-0580, 094-530-2552
Line: https://lin.ee/vgD4vnx
